?!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> 球q动之后需要注意哪些事?- 沛_雨林教育工程有限公司
站内 站外

内容详细您当前的位置Q?a href="/">首页 > 新闻信息 > 详细内容

球q动之后需要注意哪些事?/h4>

发布旉 : 2019-06-21
是现在很多h都喜Ƣ的q行Q很多h也非常喜Ƣ运动之后的那种酐畅淋漓的感觉。在打完球之后Q需要注意的事项大家是否都清楚呢Q?br />

打完球之后之后是不能洗h澡的。h在运动之后血会扩张Q毛孔变大,若是z冷水M会导致n体受到刺ȀQn体抵抗力下降Q容易感冒生病?

球

若是z热水MQ会加快血液@环,D脑部供血不Q会出现头晕甚至是休克的状况?br /> 打完球之后会觉得比较篏Q这是也不能立即坐下休息的原因,q可能会D肌肉停止收羃Q导致血液不能回到心脏,q种情况可能会引起心慌气短,头晕D{情c?br /> 打完球之后会有非常口的感觉,即是这U情况,也不能大量的饮水。运动后大量饮水会增加肠胃的负担Q得胃液被E释,对n体造成很不好的影响?br />

相关标签:,
分n刎ͼ
 
齫͸ õIJƱ˹ƻ ʱʱʿapp 5ͼͼרҵ Ͽ ӱʱʱ 36ѡ7ͼ 㶫ʮּƻ 㶫ʮͼ20